カップルに訪れる【倦怠期対処法】

maruです。

恋愛って難しいですよねっ

最初は燃え上がって、意中の相手ことばかり考えてしまう。

「嗚ゝ…胸が苦しい。」

胸が苦しいって結構重症ですよね。動悸や息切れまで起こしてしまうと

それこそ病なんですよね。だから恋の病っていうみたいです。

そんな恋も付き合って三ヶ月を迎えると、【倦怠期】が訪れるといわれています。

「倦怠期」とは？

恋人に慣れや、短所が見えてしまい飽きてしまうことから嫌になる時期をいいます。
どんなに好きな人でも、長く一緒にいると、それまでドキドキしていたことが当たり前になってきたり、新しい刺激を感じなくなります。そのため、だんだんと気持ちも落ち着いてくることから、なんだか一緒にいてもつまらなく感じてしまい、「倦怠期」になってしまう。

引用：https://welq.jp/11123

ではその倦怠期の乗り越え方をご紹介いたします！！！

二人で新しいことにチャレンジ！！！
三ヶ月も付き合うと大体、デートがマンネリ化してきます。
例えば、普段からショッピングによく出かけるカップルであれば、たまには、家で映画を見たり、【海外ドラマシリーズ】を二人で観進めていくっていうのも効果的です。
おすすめの海外ドラマ
・ウォーキングデッド
・プリズンブレイク
・アローズ

お互いが自由な時間を増やしてみる
毎日会っても、そこでマンネリ化が進行してしまう恐れがあります。
ここはまず、お互い友人としっかり遊ぶ時間を作ることをお勧めします。
友人と遊ぶことによって、ストレス解消や、色々なアドバイスを頂けるでしょう。
友人の意見をしっかり参考にして身も心もリフレッシュしてください。

イメチェンしてみる
倦怠期の原因は、刺激が足りない・マンネリ等があげられます。
例えば、いつものファッションに少し変化をつけてみるのもいいですね。
また、ヘアスタイルや化粧も変化をつけると、視覚的マンネリ化を抑制することができます。