カテゴリー：スポーツ

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  痩せたい大学生必見！！☆ダイエットにいい歩き方☆

  皆さんこんにちは。キャリアバズ編集部のryotaです。 皆さんが日々必ずしている行動は『歩く』という行動ですよね？ 必ずしなきゃいけないこの『歩く』という行動を、せっかくならダイエットに利用できたら最高で…
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  筋トレには欠かせない超回復って！？

  男子学生のみなさん 以前はプロテインについて話したかと思います。 筋トレにはプロテインが欠かせませんよって感じで（笑） しかし筋トレにはプロテインより重要なことがあります！！ それは、休息です！！ …
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  憧れの厚い胸板！ベンチプレス初心者にわかりやすく解説！！【モテマッチョ道場③】

  今回も引き続き、男子学生に 効率的にマッチョに鍛える方法を伝授していきたいと思います。 今回は”大胸筋”！！ 男性なら誰しもが、厚い胸板に憧れますよね！ 効率的に胸筋を肥大化できるメニューを紹介してい…
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  従来とは異なる新しいダンススタイル＜Cutting Shapes＞

  こんにちは！キャリアバズ編集部のタカです！ 最近EDMという音楽ジャンルから生まれた新しいダンススタイルがあります！ Cutting Shapes（カッティングシェイプス） と呼ばれ…
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  【趣味・特技をつくりたい！】～ダンス編～

  今回はダンスを始めてみたい！何か趣味・特技がほしい！と思ってる人にぜひ読んでほしいです。 皆さんダンスのイメージってどう思いますか？ 私がよく聞くのは、 ・カッコいいけど難しそう ・楽しそうだけどリズ…